| 策划人小语 |

    2020年的春天，被一场突如其来的疫情笼罩。

    党和政府积极有效应对，医护人员舍小家为大家，各行各业捐物捐资，居家防疫的人们也做到了响应号召、守好家园。毫无疑问，这是一场硬仗。

    但我们必须要提前知道，等疫情结束后，还将有一场硬仗等着我们，那就是心理创伤修复。对于个人、家庭乃至整个国家来说，这场疫情无疑是一次创伤性事件。有人不幸染病，有人被迫隔离，有人事业重创，有人痛失亲友……这些事件都会给人们的心理带来不同程度的伤害，严重的则需要进行心理修复。

    那么，受伤的心灵该如何修复，人们又该如何从灾难的阴影中走出来呢？本期策划，我们将通过探讨疗愈的话题，为这场一定会来的硬仗提前做好准备，守护受伤者的身心健康。

    她逃脱了病毒，却陷入了一场心理感染

    身处疫情风暴中心，武汉的朱丽不幸和妈妈同时感染了新冠肺炎。

    病床难求，两人只能在家隔离，互相打气，彼此照顾。不幸中的万幸，妈妈在隔离7天后康复，而朱丽却高烧不退还伴有持续的肠胃反应。身体极度不适、内心恐惧害怕，朱丽每天备受煎熬。15天后，朱丽终于退烧了。在连续3天体温正常的情况下，她首次出门，去医院做肺部CT—她要确认自己真的康复了。

    然而，打败新型冠状病毒的朱丽，却陷入了情绪的黑洞。

    同学群里，大家为朱丽的康复欢欣鼓舞，纷纷给她发红包，朱丽没收，回复：“别再发了!生死面前，钱是最没用的东西。大家都散了吧!”

    小区群里，有人向她请教在家自我康复的经验，她懒得回复。问的人多了，她回一句：“网上有不少自行隔离康复的案例，你们去看吧。”

    一位邻居阿姨加了朱丽的微信，想咨询自己的症状是否疑似感染。这位阿姨跟朱丽妈妈的关系很好，可当她向朱丽询问情况时，朱丽觉得很烦，还将她拉黑了。为此，妈妈很不理解。朱丽却一下子怒了，对妈妈说：“我又不是医生。”

    妈妈很快发现，从前那个热情开朗的女儿变得冷漠、易怒。以前天天刷手机的她，现在对手机的兴趣也大大降低，电话也不爱接，好像对什么都打不起精神。

    还有很多像朱丽这样的人，他们劫后余生，却性情大变。有人易怒，每天刷新闻，做键盘侠，关于疫情的任何消息都批评谩骂;有的人康复回到家，一天会洗N遍手，甚至使用高浓度酒精，导致双手灼伤;有的人则特别亢奋，每天不怎么睡觉，24小时在线聊天……他们战胜了病毒，却陷入了心理感染。

    专家点评：

    朱丽所患的是“幸存者综合征”，属于创伤后应激障碍(PTSD)的一种。当事人往往都经历或目睹过巨大的不幸，比如战争、瘟疫、死亡、重病、伤残等 ......