克里斯蒂·班度卡马拉 [英]?

    面对困难，如何从积极的角度看待;在重重困境中，又该怎样调动内心能量来突破，是我们一生都需要面对的课题。而这个课题，要从孩提时代抓起。

    就像人人都会感冒一样，每个孩子的一生都会遇到一些心理健康的挑战。父母们都知道，适时增减衣服、多吃有营养的食物、多运动可以改善身体健康状况。然而长期以来，很多父母却一直认为心理疾病是永久性的，而且只与基因有关……这样的错误观念，是时候改变了。

    知名心理学家马丁·塞利格曼认为，决定一个孩子乐观还是悲观，除了天生的基因外，关键还在于孩子的思考模式。而这种思考模式，父母可以从小引导，使其产生改变。

    马丁·塞利格曼在儿童心理方面有30多年的研究经历 ......