睡眠不足的母亲老得快
亚伦,雅各布,早产
美国加州大学洛杉矶分校的最新研究显示:孩子出生后半年里,每晚睡眠不足7小时的新生儿母亲比同龄新生儿母亲的生理年龄更大。睡眠时间不足7小时的新生儿母亲,除了衰老速度显著加速外,其白细胞中的端粒也更短。就像鞋带末端的塑料尖端一样,染色体末端的这些小DNA片段起到保护帽的作用,缩短的端粒与更高的癌症、心血管和其他疾病以及更早的死亡风险有关。
研究者因此指出:产后睡眠不足的最初几个月,可能对新生儿母亲身体健康产生长期的影响。
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