訾非

    佐治亚大学教育学院心理系托兰斯创造力和资优研究中心博士，北京大学心理学系博士后。曾任北京林业大学人文学院心理教师，硕士生导师。中国心理学会注册心理师，北京市社会心理学会理事。著有《完美主义研究》《感受的分析：完美主义与强迫型人格的心理咨询与治疗》，译著《心理勇气》《精神分析治愈之道》。

    当青春期遇上容貌焦虑，父母一定要当心，别让小麻烦变成大问题。

    为什么好看的孩子反而会自卑

    楠南(化名)成绩优秀，长相出众，是同学们公认的班花。但从初一开始，她觉得自己并不好看，在男生面前尤其自卑。她把自己的感受讲给父母听，但他们觉得她“太在意自己了”，认为“青春期的孩子都这样”。

    无独有偶，楠南的闺蜜安娜(化名)的容貌焦虑比楠南有过之无不及。安娜每天要花一个小时以上照镜子。她觉得自己的鼻子、眼睛、眉毛、下颌……哪里都不好看。中考结束后，在她的反复恳求下，父母带着安娜去整容，先是割了双眼皮，后来又做了隆鼻手术。然而手术后，安娜对自己的眼睛和鼻子更不满意了。及至大学一年级，已经在脸上做了十多次手术的安娜仍然在自己脸上寻找缺点，继续不断地做手术。

    楠南虽然一次整容手术都没有做过，但从初中开始，她就很少参加同学聚会。有男生追求她，她觉得很诧异：自己如此难看，居然会有男生喜欢自己。大二时，楠南越来越瘦(并不是在尝试减肥)，经常彻夜难眠，脑子里频繁出现自杀的念头。在心理老师的建议下，她去看了精神科医生，被诊断为抑郁状态。大学期间，楠南一直在服用抗抑郁药物 ......