这4种方法,让你真正看见孩子
张娜,消极情绪,共情
张娜 裴呈祥张娜
首都师范大学副教授,硕士研究生导师,北京师范大学发展与教育心理学博士,美国杨百翰大学教育学院联合培养博士,曾任美国杨百翰大学积极情绪和人格促进中心研究助理,联合国教科文组织访问学者,国家二级心理咨询师。
完善反思功能,父母才能真正看见孩子,并在孩子受挫时给予理解和支持。
工作了一天,疲惫地回到家,我开始忙着洗菜做饭,孩子却在身旁跑来跑去。我烦躁地吼他:“妈妈忙着呢,你别添乱,快出去!”被赶出厨房后,孩子号啕大哭。
那一刻,我突然意识到,孩子已经一天没有见我了,只是想和我凑在一起说说话。我们往往急于解决眼前的事情,却忽视了孩子的感受 ......
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