李玖菊

    我们不否认原生家庭带来的伤害，却也不能无限放大或沉溺于这些伤害。那么该如何应对呢？请专业人士帮忙是个不错的选择。

    光鲜却委屈的人生

    莉莉在一家上市公司上班，是一名人事经理。她事业有成、家庭美满，但总是郁郁寡欢，开心不起来，有时还会把自己关在屋子里歇斯底里地喊叫，久久停不下来。

    那天，莉莉小心翼翼地走进心理治疗室：“李老师，我是鼓起很大勇气来做心理治疗的。我感觉自己很内耗，虽然已经拼尽全力，但感觉还是很糟糕，觉得任何事情都是自己的错。我每天都觉得很委屈，但也不知道为什么委屈。”

    “你可以和我讲讲你的委屈，相信它已经困扰你很久了。”在我的鼓励下，莉莉像开了闸的洪水一样，滔滔不绝地讲述起自己的故事。

    “大家看到的我光鲜亮丽、家庭幸福，其实都是用我的委屈换来的。在办公室里，我不敢拒绝别人，特别怕得罪人。无论领导还是平级甚至我的下属，只要他们提的要求，我都会去做。有时，他们提了特别不合理的要求，我也会照做。上任经理离职后，我凭着好人缘走到经理这个位置上。但其实我知道自己管理能力不行，没有边界，不敢拒绝别人，不敢提出自己的想法。我甚至没有自己的想法，时刻都在讨好他人。

    “在家里，我承担所有家务。久而久之，先生默认家务跟他没有关系。有时候，我下班很晚还要去买菜做饭，而先生和孩子就在家里干自己的事情，甚至一起打游戏 ......