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刘轩:孩子闹情绪时,推荐您用“OPEN法则”
http://www.100md.com 2023年12月30日 2023年第12期
亲子,冲突,事情
     刘轩

    有时候孩子表现得像个小野兽一样无法自控,很可能是由于生理心理尚未发育完全。父母真的要有耐心和宽容,静候孩子的成长。

    捕捉孩子的情绪信号

    在孩子的成长过程中,情绪管理无疑是一项重要议题,鲜有父母不曾面临孩子情绪问题的挑战,尤其当孩子莫名其妙地闹别扭,执拗地坚持某些行为,父母可能会将其视为“无理取闹”而加以斥责。

    每个孩子都是独一无二的,所以对于同一个问题,可能需要完全不同的应对策略。但对父母来说,有一个统一的“基本操作”,那就是观察孩子的行为特点,了解他到底是個什么样的小孩。这是帮助孩子解决负面情绪,减少亲子冲突的第一步。

    以我的儿子川川为例。他从小就很有脾气,常常因为某件小事一言不合就气冲冲离场,还会在游戏输了后一个人生闷气。

    这种情况发生了几次后,我们就观察出一些共性—川川很小就会揣测别人行为背后的“用意”,比较在意周围人的眼光。这种敏感的心思让他容易在小事上爆发情绪。就像有一次在农场,别人借给川川一把伞。他打开后,伞里有些水落到身上。这让他非常生气,认为别人是故意搞恶作剧。

    了解到川川的这个特点后,我们开始引导他转变观念,让他理解事情不一定是他想象的那样。他10岁那年,我们要跟他一起参加亲子活动,因为要求着正式服装,我就给自己和川川买了一模一样的西装。结果在去活动现场前,我发觉他非常不自在。问他怎么回事,川川说别人一直在看他,他觉得很别扭。

    我意识到他敏感的点在哪里,于是便肯定他的感觉是对的,确实有一些人注意到我们这边 ......

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