“朗读前戏”的困与惑
从小，我的声音就很悦耳，于是训练我的语言表达能力就成了全家人的重任。我经常参加朗读比赛，也非常喜欢朗读时那种美好的感觉，朗读也给了我前所未有的自信。
还记得和老公相亲时，我紧张得手脚都没处放。当时是在一家茶楼，我看到桌子上面有茶楼和附近风景区的介绍单，随手拿过来，竟情不自禁地念出声来，完全是无意识的。当我发现他一脸惊讶后，觉得失礼极了，恨不得马上起身离开，心想这次相亲肯定黄了。可是，他却连连叫好。说我的声音比专业播音员还要好听。由于长期朗读的习惯，我的普通话非常标准，朗读时的呼吸、语速等也能较好地把握。
于是，这次朗读理所当然成就了我们这段姻缘。从此后，老公就成了我惟一的听众，而且是最忠实的粉丝。老公很喜欢听我为他朗读，说我的声音里有着他迷恋的细腻与感情，所以在我们恋爱及结婚后，我常常捧着本书或杂志大声地朗读着里面感性的文字，而他则常常坐在沙发上闭着眼睛一副享受的模样。每天在老公面前朗读的美好感觉，让我觉得自己是天底下最幸福的女人。
, 百拇医药
婚后由于我们各自忙着工作，每晚只有临睡前的时间是我们最甜蜜的朗读时光。沐浴过后，我披散着湿湿的头发，给老公读报纸新闻，或是选读文摘杂志上的隽永文章，也挑选一些优秀的诗歌在老公面前深情演绎，而他则为我轻柔地擦干头发。每当他的手轻柔地滑过我的头发时。总会激起我内心涌动不已的情愫。他会一边听着我朗读的句子，一边顺着我的耳朵，把细碎的吻印在我的脖子上。我常常因此而忘记了朗读，和他一起沉浸到激情的夜晚之中。新婚的甜蜜是如此让我难以忘怀，我常常怀念着那些美妙的夜晚，那些伴随着我甜美声音的恩爱记忆。
然而一切的美好似乎都是短暂的，仅仅在婚后半年多，我就发现他再也不像从前那样急切地叫我给他朗读了，每每都是我主动为他朗读，而他的神情也不似从前那样专注。或许再美好的东西，久了也会让人厌倦吧。
因为“听众”不再有兴致，所以我的朗读也一度停止了。我们的婚姻进入平淡期，就连从前美妙的性爱也变得淡然无味起来，我们每每都是应付了事。偶然的一天，我发现他在网上看情色小说，当时我压抑不住朗读的欲望，竟然跟着上面的文字读了起来，而他随着我的朗读竟然兴奋得一把抱住我，久违的激情使我们重温了新婚的美妙。
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从此老公似乎重新找到了点燃激情的方法，他从网上找来好多情色小说，里面描写性爱越是细腻、越是露骨，他越是想要我朗读给他听。刚开始我也觉得新奇，于是我们俩都沉迷在这样的前戏里，每天晚上我都会为他朗读那些性爱的故事，以此点燃激情。
渐渐地，他不再满足单纯的情色故事，竟然从网上搜集许多色情文字让我读，那些露骨的描写每每让我看得心慌意乱、脸红耳赤。更谈不上用优雅的声音朗读了。可是他却兴致勃勃地非让我每晚都如法炮制，每每因此而性起，只是我却渐渐失去往日的激情与甜蜜，再也找不到从前那样幸福的感觉。用机械的声音朗读着那些令我脸红心跳的字词，让我渐渐迷失了自己。在那时，他是把我当作故事里的人物了吧?有时。我不愿意给他朗读，他就兴趣全无、激情不再，不是借口累了就是推托自己不舒服，只有在我朗读那些情色故事时他才提得起性致。我们的夫妻生活就这样形成了一个模式。我一天天变得不开心起来，甚至有时憎恨自己的声音，如果不是因为我喜欢朗读，又怎么会走到现在这一步呢?
解析：一般来说，每个人在碰到问题时，都会有一个内省的过程，有些人会客观地评价事实真相，然后得出结论：有些常常做出“外归因”的人，会把责任都推到外界，而不懂得自省；而“内归因”的人，只会把所有过错都往自己身上揽。其实两种“归因”都不客观，因为这样会影响对于事情结论的判断与决定，人的情绪也会因此受到相应的影响。晓晓现在就有“内归因”的倾向。
, http://www.100md.com
著名的心理学家埃利斯有一个“ABC情绪理论”。他认为：A是事件本身。B是对事件的看法和评价，C是痛苦的情绪和行为。使人们痛苦的不是事件本身，而是对事件的看法与评价。我们可以通过改变不合理的信念B，来改变我们的情绪与行为C。对于晓晓而言，A是朗读色情文章。C是痛苦、憎恨、厌恶的情绪。那么。不合理的信念B是什么呢?就是认为朗读情色故事就是下流的做法。
夫妻可以尝试各种方法来增加彼此的激情与情趣，前提是在双方共同接受的范围之内。晓晓的丈夫没能照顾到她的情感需要，也没有察觉到她的心理变化，引起了晓晓内心的失落和难受。晓晓并不是不喜欢朗读，只是无法接受她的丈夫把情色故事的朗读当成他们之间惟一的“性前戏”。
如何加以改变?首先，晓晓得改变不合理信念B：认为朗读情色故事就是下流的、低级的方式。夫妻之间偶尔增添些趣味会让平淡的夫妻生活充满新的激情，但不要拘泥于某一种固有的方式。晓晓同样也可以将自己喜欢的方式含蓄地向丈夫表达出来，相信他也会愿意尝试新的性爱方式。夫妻之间并不一定由谁来主导，但一定要注意沟通的方式，有效的沟通会改善僵持的局面，但无效的沟通就只能让关系越来越僵。妻子要告诉丈夫自己真实的想法，并期望他能理解自己的情绪。这样。丈夫就能知道妻子内心的真正愿望，就不会因为妻子一味地迎台，而使他误会妻子也有着和他同样的喜好，同样。丈夫也要顾及到妻子内心的需要，他的接受与享受是建立在联想性质上的，却没有顾及到对方的联想是否同步。妻子需要的是对朗读本身的肯定和欣赏，而失落与痛苦正是来源于丈夫对情色内容的关注偏离了她的需求，所以在内心越发排斥朗读的故事内容。在矛盾激化之下，情绪当然受到影响。如果丈夫在享受妻子朗读的过程中或前或后，都能够给予妻子内心想要的回应与保持甜蜜的爱抚，相信妻子会重新认为丈夫依然迷恋的是她本身，而不只是那些机械的文字。这样，两人在需求上就会达到同步，困扰的问题自然也就不复存在。
, 百拇医药
专家的话：性爱是一场双人舞。双方最好能一起探讨、配合与实践。以求两人在性观念上的接近。否则。一方难免会有失落和沮丧感。另一方也会感到烦恼与不融洽，时间长了心理和生理或许会出现问题。男人要关注女人的感受。避免大男子主义心态；女人也要多加理解。不要过于保守。比如。自己要研究与性爱相关的知识，了解及感觉自己的性兴奋类型。也可以进行自我的性感练习，在性生活中加强两人的配合。
调节良好的性爱情绪。在性爱过程中，询问对方的感受，如果无法接受对方的性爱方式，需要说出来。与爱人共同解决问题，释放负面情绪。精神分析医师苏珊，欧文说：“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪，性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说，性生活中培养良好的情绪是至关重要的。”
扮演好自己的角色。男性一般只要通过感官刺激就可以达到高潮，而女性却要借助于身体、情绪、气氛等多方面的刺激才能感到欢愉，她只有全身心投人并充满激情，才有可能获得美妙的性爱感受。声音和肢体语言是最直接有效的性爱交流方法，聪明的女人会在赞美对方的同时，巧妙地向对方传达自己的性需求与快感，传达自己的渴望。所以，床第之间，你需要将注意力集中在自己的身体上，扮演好自己的角色，才能充分交流彼此的渴望。, 百拇医药(晓 晓 高 絮)
还记得和老公相亲时，我紧张得手脚都没处放。当时是在一家茶楼，我看到桌子上面有茶楼和附近风景区的介绍单，随手拿过来，竟情不自禁地念出声来，完全是无意识的。当我发现他一脸惊讶后，觉得失礼极了，恨不得马上起身离开，心想这次相亲肯定黄了。可是，他却连连叫好。说我的声音比专业播音员还要好听。由于长期朗读的习惯，我的普通话非常标准，朗读时的呼吸、语速等也能较好地把握。
于是，这次朗读理所当然成就了我们这段姻缘。从此后，老公就成了我惟一的听众，而且是最忠实的粉丝。老公很喜欢听我为他朗读，说我的声音里有着他迷恋的细腻与感情，所以在我们恋爱及结婚后，我常常捧着本书或杂志大声地朗读着里面感性的文字，而他则常常坐在沙发上闭着眼睛一副享受的模样。每天在老公面前朗读的美好感觉，让我觉得自己是天底下最幸福的女人。
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婚后由于我们各自忙着工作，每晚只有临睡前的时间是我们最甜蜜的朗读时光。沐浴过后，我披散着湿湿的头发，给老公读报纸新闻，或是选读文摘杂志上的隽永文章，也挑选一些优秀的诗歌在老公面前深情演绎，而他则为我轻柔地擦干头发。每当他的手轻柔地滑过我的头发时。总会激起我内心涌动不已的情愫。他会一边听着我朗读的句子，一边顺着我的耳朵，把细碎的吻印在我的脖子上。我常常因此而忘记了朗读，和他一起沉浸到激情的夜晚之中。新婚的甜蜜是如此让我难以忘怀，我常常怀念着那些美妙的夜晚，那些伴随着我甜美声音的恩爱记忆。
然而一切的美好似乎都是短暂的，仅仅在婚后半年多，我就发现他再也不像从前那样急切地叫我给他朗读了，每每都是我主动为他朗读，而他的神情也不似从前那样专注。或许再美好的东西，久了也会让人厌倦吧。
因为“听众”不再有兴致，所以我的朗读也一度停止了。我们的婚姻进入平淡期，就连从前美妙的性爱也变得淡然无味起来，我们每每都是应付了事。偶然的一天，我发现他在网上看情色小说，当时我压抑不住朗读的欲望，竟然跟着上面的文字读了起来，而他随着我的朗读竟然兴奋得一把抱住我，久违的激情使我们重温了新婚的美妙。
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扮演好自己的角色。男性一般只要通过感官刺激就可以达到高潮，而女性却要借助于身体、情绪、气氛等多方面的刺激才能感到欢愉，她只有全身心投人并充满激情，才有可能获得美妙的性爱感受。声音和肢体语言是最直接有效的性爱交流方法，聪明的女人会在赞美对方的同时，巧妙地向对方传达自己的性需求与快感，传达自己的渴望。所以，床第之间，你需要将注意力集中在自己的身体上，扮演好自己的角色，才能充分交流彼此的渴望。, 百拇医药(晓 晓 高 絮)