总以为丈夫拍了十多年戏，每组镜头都能举重若轻，从容应对，谁知他风光背后依然隐藏着如此多艰辛!宋妍柔肠百转，悄然买来锅碗瓢盆，准备在剧组驻扎下来，照顾姜武的饮食起居。谁知几天后，姜武对宋妍下了“逐客令”：“你和女儿来了之后，我始终进入不了角色，一到片场就分心。长期这样下去怎么行？你明天就带可心回北京。”虽对丈夫有太多眷恋，但宋妍还是尊重姜武：“好的。你身边没人照顾，凡事多注意。”

    结婚前，宋妍是父母的掌上明珠，很少下厨。姜武成名后常年不在家，宋妍和女儿一年到头留守在家里，平时生活非常简单。煮一袋速冻水饺是一顿饭，下半把面条外加一袋辣酱，也能应付一餐。一次，宋妍在养生栏目听专家这样说：最好的医生是自己，最好的医院是厨房。她颇受震动：姜武已年过不惑，拍戏经常透支健康和身体，迫切需要均衡营养。自己何不练一手好厨艺，将姜武的胃和心牢牢拴在家里？

    随后，宋妍拜营养专家为师，学会了合理搭配膳食，并会做低油低盐、色香味俱全的木耳烧豆腐、红酒焖桂鱼、蛤蜊鲫鱼汤等30多道美味佳肴。平时在家里，她每烹制一道新菜，就用相机拍下来存到电脑里。2013年10月，宋妍已年满44岁，开始凸显中年女性的体态。她知道要想留住丈夫的心，必须内外兼修全面美丽。在苦练厨艺的同时，宋妍坚持每天去健身中心练瑜伽。仅仅两个月，她的体重就减去10斤，体态更显轻盈。宋妍暗想，只有留住了丈夫的胃和心，姜武就不会再将朋友看得比她和女儿重要!

    11月中旬，姜武拍完戏回家。宋妍身穿粉红旗袍，姿态娉婷地在他眼前转来转去：“你发现我和上次有什么不同吗？”姜武淡然一笑：“这旗袍不错 ......