有人问我：你是个心理咨询师，会发火吗？其实，学了心理学后，我的人格没有什么太大的改变，想愤怒的时候还是愤怒，该抑郁的时候还是会抑郁，不同的是，态度变了。我可以大大方方骂人、抑郁，我不再排斥它们，不再跟自己对抗了。反之，我还挺喜欢这样的自己。态度的转变，让我发现，你以为的不完美，正是你完美的体现。我们身上所有的特质都恰好构成了自己的獨一无二。

    比如说愤怒 ......