保龄球概述

    保龄球，又称地滚球，是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动，不受时间、气候等外界條件的影响，不受年龄的限制，易学易打，是一项男女老少皆宜的体育运动。

    打保龄球技巧

    1.选择最佳角度线，确定站立位置。决定站立位置的基准线和球员的脚有关。直脚(右手球员)以左脚内侧线为准，内八字脚以左脚前部内侧线为准，外八字脚以左脚跟内侧线为准。

    2.站立后应面向目标，双肩和犯规线平行(或在意念上与犯规线平行)，姿势自然。不少人在助跑和滑步终止时会有一定的偏离倾向性，这种倾向性属于自身因素，在确定站立位置时必须将这个自身因素计算在内。

    3.在正确的位置上站好后，球员投球前在心理上和情绪上必须进行自我调节 ......