梦发生在睡眠的哪个阶段?

    梦发生在睡眠中。但现代研究认为，梦主要发生在睡眠中的菜一阶段，而不是所有阶段。

    近十年间，通过使用脑电图、肌电图、眼电图等现代医疗仪器进行研究，打开了睡眠迷宫的大门。人们发现，在睡眠时，有一阶段全身肌肉已完全放松似深睡，而脑电图表现却只接近浅睡状态。这种大脑皮层浅睡与躯体肌肉近似深睡的矛盾现象，称为睡眠分离现象或矛盾睡眠。在这个时候发现被观察者有特征性的快速眼球运动，所以叫它快相睡眠。到了另一个阶段出现高波幅慢波为特征的睡眠期，则称作慢性睡眠。一般地说，在快相睡眠期，心率、血压、呼吸等植物神经功能的变化明显，大脑皮层的抑制较浅，也容易受到记忆、周围环境和生活体验(包括看到的、听到的，读到的、脑海中瞑思默想的)以及其它各种刺激的影响，形成多种多样的梦境。很多学者的实验研究都肯定，快相睡眠这一阶段，与梦有着密切的关系。

    可以人工造梦吗?

    今天 ......