伏天菜谱
伏时饮食宜清淡、水分充足,蔬菜自是受欢迎的佳品。可是此时天气燥热,正值蔬菜伏缺时期,上市蔬菜往往品种单调,数量不足。为了帮助读者把品种比较单调的蔬菜,尽量做得符合营养、可口和经济的要求,特走访了南京曲园酒家的厨师们,请他们介绍了几样家常菜谱。
炸冬瓜丸子
冬瓜微寒,利小便,止渴。可用冬瓜1斤,面粉2两,鸡蛋1个,料酒5钱,炸油1斤(耗油1两多),盐、葱、姜、味精适量。冬瓜去皮切丝,开水烫七成熟,加水剁沫,打入鸡蛋,入配料和水拌成糊状救丸 ......
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