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如何训练和保护嗓音
http://www.100md.com 1981年5月1日 《祝您健康》 1981年第5期
     优美的歌声扣人心弦,抑扬顿挫的朗诵使人心潮起伏,铿锵有力的演说又使你热血沸腾……嗓音,有多么神奇的作用啊!青年人都希望自己有一副金嗓子,可是你知道怎样保护和训练你的嗓音吗?

    影响嗓音的基本因素

    嗓音的好坏,受全身健康状况、发音器官功能和发音方法这三种因素的影响。不可能设想,一个久病虚弱或身体极度疲劳的人会唱出动听的歌来。

    而发音器官则是嗓音好坏的天赋条件。

    人体的发音器官和乐器一样,由颤动体、共鸣器和动力源三部分组成。颤动体主要是声带。短而白的声带,一般宜唱高音;长而带粉红色的声带,一般宜娼低音;中音则介乎其间。发音时声带能否闭拢,以及声带本身的紧张程度如何,对音色的影响极大。人的声带情况不一样,人的共鸣器官大小及形状也不相同。胸腔共鸣好,则声若洪钟,气势磅礴,头部共鸣好,则曲终奏雅,余韵缭绕。戏剧界时常提到的“脑后音”,即指头部共鸣,尤其是指鼻窦共鸣,如果这些器官先天发育不全或有慢性疾病,如慢性鼻炎,鼻窦炎等,则嗓音就差些了。声带和共鸣器必须要有呼吸气流的冲击才会发出声音,这就要求我们有一个宽阔的胸廓来贮纳足够的空气,以在神经系统的调节下作为发音的动力源。

    嗓音的训练

    嗓音的好坏虽然有天赋的成份 ......

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