冬季的老年衣着

    章从文

    唐诗云。“一叶落知天下秋”。随着千树落英，万花凋谢，秋去之后冬来了。

    冬天气温低，气候干燥。人的皮肤此时处于收敛含蓄状态，大部分血液集中到皮肤深层和肌肉组织里，因而皮肤的保护能力大大减弱。老年人由于代谢功能差，皮肤的油脂分泌和贮热量减少，丰润度就下降並缺少弹性。遇到冷刺激后，他们也就容易引起感冒和出现局部冻伤。同时，老年人由于骨髓杂质增多，关节韧带柔软度变差，逐渐呈僵硬和固定状态，受寒冷后就往往会出现酸痛感觉。手、脚、耳朵等末梢部位也较容易发生冻伤和皲裂。

    因此，在冬临大地的时候，老年人除在饮食起居上要有合理的安排外，冬季服装更应作周密的安排。譬如，素有“老慢支”和胃溃疡的人，在配备棉服以外，最好再增加一件狗皮背心，因为狗皮暖性强，要比羊皮的保暖率增加20%，从而有利于保护心肺和胃部功能。对于常发关节痛的老人来说，制作寒衣时最好在贴近肩胛、膝盖等关节部位加厚棉花或皮毛 ......