冬令进补的良方，运动

    邓树勋

    踢毽子是一项优美的体育运动。看!那倏起倏落的毽子，宛如奇妙的花朵，在草地上空翩翩飞舞，那一群群在欢笑声中踢着毽子的青少年，跳跃着灵活矫健的身躯，生气蓬勃，给大地带来了盎然的春意。

    踢毽子在我国已有悠久的历史，它起源于两千年前的汉代，而盛于穴朝、隋、唐。在唐朝《佛陀禅师传》中就有踢毽的纪述，宋人高承，在《事物纪原》一书中曾对毽子的踢法作了详细的介绍：“今时小儿以铅锡为钱，装以鸡羽，呼为毽予，三四成群走踢，有里外臁、拖检、耸膝、突肚，佛顶珠、剪刀、拐子等各色踢法……”及至明清，关于踢毽子的记载就更多了，且已发展为数人同踢的技巧运动。这可以从清代阮葵生所著《茶余客话》中找到佐证。

    河北承德，索有“踢毽之乡”的称号。在那里，几乎家家有毽，人人会踢，每逢新年，就象是踢毽子的节日，三五为群，街头巷尾，毽飞羽舞，热闹非凡。

    踢毽子为什么能代代相传，历千年而不衰呢?

    可以想见：它的有利条件是经济与方便。只需一枚铜钱，几根鸡毛或纸须，制作既极简易 ......