颈椎病，不仅在中老年人中常见，近年来发现在青壮年中的发病率也在增加。为什么会得颈椎病呢?这是因为我们整个头颅的重量，每天约有十五、六个小时，全凭着颈椎支持着，而且它还得根据需要而上下左右转动，相当劳累。假如我们长期低头看书、写文章，或从事刺绣、织布等项工作，为了抵抗头部向前下方的重力，颈背部的肌肉就一直在使劲收缩，以便把头颅拉住，如此时间久了，自然容易引起肌肉疲劳，再久而久之，韧带和关节囊也因疲劳而松弛，从而影响颈椎的稳定性，造成椎体间的软骨板磨损，出现骨质增生。一旦颈椎遭受损伤，甚至很轻的损伤，即可诱发颈椎病。

    枕头与颈椎病有什么关系呢?原来颈椎白天不停地支撑着脑袋 ......