新春佳节是亲人团聚的好机会。在祖国南来北往的交通大动脉上，跳荡着无数颗激动的心一一分居两地的牛郎织女，盼望着千里相会；独在异乡的儿女，思念着慈祥的父母。久别即将重逢，固然归心似箭，但旅途上的生活、环境、气候等对人体健康的影响，又不容忽视。因此，旅行者有必要了解一点旅行生活的保健常识。

    “行千里路”如同“读万卷书”一样，可以开阔人的视野，增长人的见识。但有些长期足不出户的人，在初次乘坐火车、轮船或长途汽车等现代化交通工具时，由于不适应生活规律和周围环境的急剧变化，中枢神经系统会处于暂时的不平衡状态。开始表现为紧张和过度兴奋，后又会因车船有节律的摇晃和单调的声响而使大脑皮层产生抑制，轻者困倦疲乏，注意力涣散 ......