“男大当婚，女大当嫁”，这是人之常情，古之常理。但男女青年究竟多大年龄才适合婚嫁?我国金元时代的名医朱丹溪说： “古人必近三十、二十而后嫁娶”。溯其源，则宋朝妇科专家陈自明在距今七百多年前已倡导晚婚： “男虽十六而精通，必三十而娶。女虽十四而天癸至，必二十而嫁。”究其因，还得追溯到《黄帝内经》的时代。《灵枢·天年》论指出： “二十岁，血气始盛，肌肉方长。三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满。”也就是说，这时男女青年发育才能充分成熟。才宜于结婚、怀孕、生育孩子。也才可以： “交而孕，孕而育，育而子坚强寿。”(《妇人大全良方·褚尚书求男论》)否则，“男子破阳太早，则伤其精气；女子破阴太早，则伤其血脉。”(《寿世保元》)可见，早婚会损耗男女自身的精血，危害身体的健康哩。

    到了适合的婚龄，谁都祈望建立一个幸福家庭。可是，元朝王在《泰定养生主论》中还指出： “古法以男三十而婚 ......