含胸的矫正法
编辑同志:我是一个含胸的青年,为此十分苦恼,整天闷闷不乐,严重影响了学习。读了贵刊第五期,知道进行运动可以矫正,但我不知进行什么样的运动,如何矫正,请给予介绍。
山东大学李平
一个人的姿势,特别是站立和走路的正确姿势,对显示出一个人的精神面貌很有关系。一个正确的站立和走路姿势,应该是胸挺、背直、步伐有力,而不是驼背弯腰。
形成含胸的原因是多方面的,总括来说,不外先天性和后天性的两种。属先天性方面,是先天性骨骼所形成,彻底改正比较困难,但还是可以通过特殊健身运动来加以改进。属于后天性的原因就比较多 ......
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