近视眼要少吃甜食

    据日本学校近视眼防治委员会介绍，甜食可以助长近视眼的发展。这是因为糖份在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖份摄取过多，维生素B1就显得不足了。而过多摄取糖份也会降低体内的钙质，使眼球弹力减弱。

    他们提出已患近视眼的人，应适当控制甜食，经常多吃些碱性食品，如萝卜，胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等青菜和紫菜、裙带等海菜以及糙米、芝麻等。

    (业平摘自《中国青年报》)

    提防电话机上的病毒

    据西德电信部门科学家研究发现，潜伏在电话机受话端的细菌和病毒，不下四百八十种。这些细菌和病毒，都是以人为媒介和传播的。公用电话使用率高带的病毒和细菌更多。

    对于电话机传播疾病，尚未引起人们注意。有人打电话爱用手握住送话嘴，还有人讲话时把嘴唇挨在送话嘴上 ......