怎样摆脱不良的心情
编辑辑同志:我现年60岁,退休前是大学教师。我将毕生精力都贡献给了教育事业。回想起来,在工作上我没有什么可遗憾的。面对我所教过的学生,我问心无愧。
1981年,我在二儿的不断催促下,很不情愿地退了休,让他顶了班。虽然我们明知两儿子各有各的打算,谁也指望不上,可我的退休金还够我与老伴过个幸福的晚年。没料到老伴病故,人去财空。从此,心情一蹶不振,沉郁、孤独。我后悔过早地离开学校,离开我所热爱的工作,甚至想到这样活下去真没意思……我常常半夜即醒,体力也急骤下降。
编辑同志,您说我该怎么办?
徐志章
徐老师:
读了来信,我能理解到您目前的处境和心情。您刚刚进入老年期,从您写的信中可以看出,您的头脑清楚,思维明晰,但从您的情绪看,确是较为低沉。一个健康的老人不应该是处于这样的情绪状态之中。
您为敬育事业服务了大半生 ......
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