浙江普陀山有一位九十岁的老和尚，人们都称他圆照长老。别看他如此高龄，却精神矍铄，行走自如，头脑清晰，记忆力很好。他很健谈，又广见博识，因此使人乐子和他接近。

    出家人多长寿，一定有什么养生之道吧。我向跃老提出这个问题。哪知他摇摇头说：“佛教徒修行的目的不是为了长寿。真正精研养生术的，倒要首推道教了，他们有炼气和炼丹等方法，其目的就是长生。”

    圆照说：“佛教把人的生命看作‘无常’ ......