笔者最近到一些学校去调查，发现压堂的现象比较严重，已打过下课铃，老师还在继续讲课或布置作业，还有的老师经常利用午休和下午两节课后的空余时间给学生加课补课，想以此提高教学质量，让学生掌握更多的知识，其用心良苦，实在令人感动，可是效果如何呢?却不得不画个问号。为什么这样说呢?

    一、人的大脑皮层在进行一种工作时，只有相应部分的细胞群处于兴奋和工作状态其它部分则处于抑制休息状态。这种兴奋区与抑制区，工作区与休息区互相交替进行的镶嵌式活动方式，医学上称为“交互抑制”。这个特点对保护大脑有非常重要的意义。据此，不同课程的轮换，课堂与室外、学习与活动等不同性质的轮换，可以使大脑皮层较长时间地保持工作能力 ......