滋补膏是人们理想的冬季进补佳品，多由天然药材配以补品精制而成，一般为复方制剂，能整体调理和滋补人体，疗效较好，且服用方便。现推荐以下几种供大家选用。

    1 参鹿补膏

    这是一种具有益气养血、补肾壮阳作用的滋补膏。适用于阴虚、气血不足所致的畏寒、精神疲乏、手足不温、腰膝酸软等症，尤以老年体弱、妇女经血不调者，最为适宜。

    药物组成：红参、鹿肉、党参、白术、锁阳、淫羊藿、续断、狗脊、熟地、玉竹，女贞子、仙鹤草、鸡血藤、墨早莲。

    功用：红参、党参大补元气，生津安神。二参同用，取轻重缓急之长，利于药物的发挥。鹿肉与红参、党参合用，可补气、填精，有比较好的抗疲劳和抗应激反应作用。用熟地以安五脏，活血脉、润肌肤，辅佐当归以补血行血，使补中有动，行中有补。以行血、活络的鸡血藤与熟地、当归合用，对于血虚、淤滞者皆有裨益。其余诸药，取其益肝、补肾、助阳、养阴，润燥、强心的作用。

    服法：一般每服一汤匙 ......