神经衰弱是一种常见的危害青年人健康的脑部疾病。轻则影响青年人的工作、学习和休息，重则使患者发展成重精神病(如精神分裂症)，给青年人带来很多烦恼和痛苦，影响青年人成才，增加家长的精神和物质负担。所以，积极掌握防治神经衰弱的知识和方法十分必要。

    首先，应该知道什么是神经衰弱。1978年出版的国际疾病分类中，对神经衰弱作了如下的定义：这是以疲乏、易激惹、头痛、抑郁、失眠、注意力不集中及缺乏欢乐感为特征的，由心理社会因素造成的一种神经官能性疾病(没有相应的躯体病变，心理因素在发病及病情变化上有很大影响)。当然，这种病的症状还应包含全身各类肌肉痉挛和疼痛，植物神经系统功能紊乱，如心慌、气急、出冷汗，全身无力及四肢沉重，病态的恐惧和绝望，牙痛，消化不良，阳萎，健忘等几十种症状。而主要症状是乏力和易感疲劳 ......