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编号:11859836
冠心病人所关心的生活问题
http://www.100md.com 1988年1月1日 《祝您健康》 1988年第1期
     一、冠心病人在日常生活中,要特别注意哪些问题?

    答:1、戒烟;2、不要酗酒,但可以少量饮用低度酒,如果酒;3、避免过劳;4、时刻防寒;5、晚餐不能过饱;6、看电视时间不宜超过2~3个小时,更不宜看紧张、惊险的节目;7、少生闲气,更不要大发脾气,学会控制、疏导、渲泄自己的不良情绪;8、每日至少睡8小时,午间也应小睡一会儿。

    二、冠心病人对饮食有何特殊要求?

    答:应该测量血脂,并定出属于哪一型,再根据病人的体质(胖、瘦)和工作量,综合之后,由经治医生提出适宜的饮食方案。总的原则是:以吃低动物脂肪、高维生素和比较清淡的饮食为宜。主副食的品种越多越好,特别是大豆制品、新鲜蔬菜和水果应该常吃,瘦肉、鸡蛋、牛奶也应适量地吃一些。肥胖患者应适当节食,控制每日摄入的总热量 ......

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