一旦发现孩子出现咬指甲的行为，不要先批评与训斥，要去了解孩子的心理状态及其处境，寻找一下可能使孩子感到：紧张和不满的各种因素，及时设法消除。然后对他进行最简单的生理常识教育，让他懂得咬指甲会产生的各种后果，鼓励他主动去克服。尤其对咬指甲习惯比较顽固而不易纠正的孩子，更应注意保护和提高他的自尊心，启发他的自觉性，以一种非常信任的语气鼓励他，如说：“我相信你一定能靠自己的努力很快改掉这个坏习惯的。”千万不能说“我看你是改不掉了”之类容易使孩子产生自卑感的话，为了使他能自觉地督促自己去改正，可以教他自己制作一张表格，在表格的左边写上“年、月、日”，上边写上“今天咬指甲的次数和感想”，然后每天让他自己去填写与保存，允许他只给自己信任的人定期检查 ......