夏令营的生活令人神往，它可以陶冶情操，增长知识，锻炼身体，培养人们独立生活的能力。而此时、若有少数营员生病，势必要影响整个夏令营的活动安排，给欢快、活泼的夏令营生活设下阴影。下面，谈谈我做为保健医生随夏令营外出活动后，对夏令营医疗保健的一些体会：

    一、出发前的准备：

    夏令营的医疗保健，首先要注重一个“防”字。要拟定出周密的计划，精心安排、认真组织。

    1、出发前要熟悉每个营员的身体情况，写好备忘录，对晕车晕船、体弱的人员做到心中有数。凡患风湿性心脏病、传染病或严重慢性病者则不能参加。要给营员们上课。介绍卫生常识及常见疾病的症状和外伤、蛇虫叮咬伤的自救、互救措施。

    2、夏令营大多在山上或海边。山上气湿低，海边天气变化无常，所以外出前要指导每个营员备齐长裤、长袖衬衫，带好雨具(最好是薄型雨衣)；带上水壶，以保证外出时饮用水的清洁卫生；一律要穿球鞋或旅游鞋 ......