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房事后失眠的对策
http://www.100md.com 1989年4月1日 《祝您健康》 1989年第4期
     一位女士告诉我,她在同丈夫作爱之后,常常不能入睡,她总是处在紧张不安之中,至少得过好几个小时才能恢复平静,并常常通夜失眠。她说:“我真有些神经兮兮了。”

    ——医生记事

    性消退如同大海退潮,虽然没有涨潮时的澎湃,却带着柔美静谧的色调,似春雨轻洒,似睡莲袅娜。性退潮的头一个征兆是全身紧张的肌肉开始松弛,心血管系统和呼吸系统逐渐恢复生理状态,亢奋的神经系统也渐趋平缓。对于女性来说,“性高潮平台”消失,子宫移回到骨盆的原有位置,阴道开始缩短、变窄。所有的一切都渐趋复原。

    似乎应该入梦了。但是,事实上大多数女子都喜欢继续同配偶拥抱一段时间,进行一些轻柔的爱抚,他们都愿意在领略了性快乐之后互相表达一点温情与爱意。然而 ......

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