高血压是最常见的心血管病。国内普查发现，成人高血压的患病率平均在7，7%以上，且有逐年升高的趋势。高血压是脑卒中、冠心病的首要危险因素，因此，预防高血压是保障人民健康的一项重要措施。

    近年来，科学家们研究表明，高血压是由遗传因素和多种环境因素共同作用引起的，其中，环境因素起决定作用，且早在儿童期就开始对血压产生影响。因此，虽然此病一般在成人以后才发现，但是，应从生命早期——即儿童期就开始预防高血压的观点已普遍受到医学界的重视。

    一、儿童期预防高血压的重要性

    俗话说，“冰冻三尺，非一日之寒。”高血压病是在相当长的时间内逐渐形成的。虽然它的临床症状往往在中年以后才表现出来，但其根源却可追溯到儿童时期。国外有学者研究发现，血压持续处于高水平的儿童，在成人期发生高血压的可能性达40%，为血压正常儿童的6.5倍。儿童期不仅是高血压病的萌芽时期，而且也是其一生的生活方式、习惯逐步形成的时期(例如：饮食习惯、吸烟和体育锻炼等)。因此 ......