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从削苹果皮谈起
http://www.100md.com 1991年2月1日 《祝您健康》 1991年第2期
     关于吃苹果削不削皮的问题,早在前两年已见诸报端。相声名将姜昆诙谐地说:有人说苹果皮上有农药,最好削了皮吃:有人说苹果皮上维生素多,吃苹果最好不削皮。到底怎样吃最好,还是再听一听风声而后作决定吧!

    最近又有读者在《健康报》发表短文:“叫我听谁的?”完全是以前的重复论调。笔者认为,读者应该有自己的脑裳,对任何事物都应分析研究一下,多作自我解决,不要什么都问编辑部。

    目前农药使用较普遍,苹果打没有打农药,肉眼难以辨认,我想,还是削皮吃较保险;只要多吃一点蔬菜瓜果,完全可以弥补削苹果皮造成的维生素损失。

    据报道,幼儿的脂肪中也发现了农药,由此可见当今农药的污染,已成为社会的公害。人们每天吃的粮食、蔬菜、瓜果等,真不知吃进去多少农药?!现在人们的生活水平大大提高,为什么病人反而增多了呢?尤其是癌症的发病率有明显的上升趋势,值得我们注意!当然原因是多方面的,但与农药的污染可能有密切的关系。

    所以我认为不但吃苹果要削皮,吃蔬菜也要多加冲洗。现在不吃一点农药也许是困难的,但是要尽可能少吃,并严防急性中毒!, 百拇医药(淮 河)