我们平时所说的高血压，是指人在安静状态下测量血压，收缩压在160毫米汞柱(21.3kPa)以上，舒张压高于90～95毫米汞柱(12.0～12.7kPa)。临界高血压(也称轻度高血压)，是指收缩压在140～160毫米汞柱，舒张压在90～95毫米汞柱。

    长期以来，人们对高血压较为重视，而对血压偏高，既无明显的不适，又无心、脑、肾等器质性损害的临界高血压却满不在乎，也常被临床医生忽视，得不到及时治疗，其患者就更谈不上注意自我保健了。殊不知，70%以上的高血压病是由临界高血压发展而来的。据临床观察，中年人当中，因临界高血压引起的脑溢血、脑血栓、冠心病等合并症和死亡率，并不比高血压病人少。因此，临界高血压的危害不可低估。

    在我国，患临界高血压的人约有4千万 ......