我的孩子今年17岁，在中学读高二，身高1.78米，体重63公斤，视力2.0，弹跳、速度、耐力、灵敏度等各项身体素质都较好。这与他从小进行体育锻炼有一定的关系。

    当我的孩子还是婴儿的时候，我采用下列方法，促进他运动功能的发展：

    1、抬头 孩子出生二、三月时，我让他俯卧在床上，用声音或有色彩的东西来逗引他，让他抬头和支撑前肘以增强他的活动意识和动作能力。

    2、揉搓 我让孩子仰卧在床上，用双手放在他的双膝上来回揉搓，孩子受刺激后就会拼命用全身力量挺直双腿及全身，这样也就增强了他的肌肉紧张度，加深呼吸运动，加速血液循环。

    3、翻身 孩子4个月左右仰躺时 ......