不论人们是否意识到，紧张已成为现代人的心理情绪特征。诺贝尔奖金获得者D·BOIS教授指出：“现代人已经不那么需要抵御毒蛇猛兽，也不太需要去对抗饥寒交迫的窘境，及其他有伤身体的危险，但他们必须对付排得满满的时间表、拥挤的交通、噪声、竞争以及其他人为的紧张环境。与主要只是操心狩猎和采集食物的原始人相比，现代社会的人际交往与社会需求要复杂得多。因此，现代社会生活也要紧张得多。”

    确实如此，现代社会中的人，一方面享受着现代文明的种种优越性，另一方面却又普遍面临着快速的节奏和激烈的竞争带来的持续和更为复杂的心理紧张。紧张作为情绪体验对人具有双向意义。即必要的、适度的紧张是不可或缺的，它是生命积极运动的动力。拉特克利夫说：“紧张是生活中的盐 ......