曾经是颇有气质的张老师，在退休后的几年时间里，经常三病两痛。变得形容枯槁，腰弯背驼，连身高都缩了三公分，成了名副其实的张老太。到医院检查，除了神经衰弱、消化不良等大不了的疾病，医生说她患了佝偻病。她不解地问，怎么人都老了，还会患佝偻病?

    医生告诉她——

    佝偻病，不是儿童的“专利”。人的每个时期，都可能因某种原因患上此病。妇女的老年期尤易发生。

    佝偻病是因人体内钙质和维生素D缺乏所致。而老年妇女体内这两种物质常见缺少，故会变得腰弯背驼起来。

    据国外研究资料表明，正常人的骨骼脱脂以后，含钙量为64.3%，可谓“铮铮铁骨钙当家”了。人在生长过程中，骨内的钙质一直在不断分解，不断补充。这种生理过程，在男性的骨骼里，发展得缓慢而相对稳定；但对女性来说，进入中年后，骨组织内的钙就迅速减少，至到绝经期，则以每年2～4%的速度递减。骨组织内的钙质减少的原因，有以下三种：一是性激素水平下降，骨骼合成性代谢刺激减少，如雌性激素颉颇甲状房腺激素作用而减少了对钙质的吸收；二是人体活动减少和负重减少 ......