哪些食物能解毒
科学家经过研究表明,食物中有许多成分能促进排泄贮存于人体内的毒物。因此,饮食与环境污染并非各不相关,而是互相影响和作用的。人们可以根据各自工种的特点,科学地安排日常饮食,有意识地多食用某些食物,将完全有可能减轻,或者解除环境污染对人体带来的危害。例如某些纺织、机械等工厂的工人,在噪声环境下工作。他们如能在日常膳食中多吃一些含有维生素B1、B2、B6等食物,对于预防听觉器官的损伤、改善听力、减轻噪声造成的疲劳等,均是大有裨益的。
常在暗房工作的人员,要尽量多吃含有维生素A和钙丰富的食物 ......
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