拙文(饮水兜肾保健康)刊出后(见《祝您健康》1994年第7期)，有人提问。归纳有二：第一，饮水兜肾法是否适用于女性?第二，可否饮纯水以取代凉开水?对此二问简答于下。

    一、饮水

    饮水法无论男女均适用，男女饮水方法完全相同，照刊出的方法饮水即可；可以饮用纯水来取代凉开水，不过请弄清以下问题。

    (1)所谓纯水是指不含任何其他化学元素而仅由氢、氧(HzO)组成。凉开水含有对人体有益的矿物质、微量元素，纯水则无。

    (2)凉开水是由食用水烧开，家家都有，而纯水是由工厂制造，价格昂贵，非一般人能饮。

    (3)对于那些营养状态确实已经达到不缺任何微量元素的“现代标准完人” ......