健康是什么?健康就是人体生理机能正常。没有缺陷、没有疾病的意思，这里主要指没有疾病。

    有些人经常哀叹没有健康的身体。好似健康与他无缘，他生来就是一个病躯。其实。健康不是外来物，它是人体本身具有的。不健康的胚胎，在母体内不能成形，更不能顺利降临人世。既降临，就说明他身体内有着健康的种子。疾病呢，则一般都是外因引起的。即使某些疾病，有着先天性的遗传基因，生病也需要后天的诱发。没有后天的诱因，先天的病种就只能永远潜伏于体内，而不能萌芽生长 ......