眼部出现皱纹怎么办? 国 琼

    家庭美容院：

    我是一个38岁的中年妇女，近日，我突然发现眼角处出现了许多小皱纹，请问，有什么好方法可以阻止小皱纹的增多或消除小皱纹?

    哈尔滨 王 娜

    王娜女士：

    眼角的小皱纹也叫鱼尾纹，俗称“乌鸦的足迹”。人的眼角部位比其他部位容易出现小皱纹，原因在于眼睛四周的皮肤是脸上最薄的部分，且微细动作多，容易疲劳，故此处皮肤易老化，而出现皱纹，人的眼角皮肤老化出现皱纹一般从25～30岁开始，35岁以后增多和明显。为了防止眼角皱纹的继续增多，你可采取适当的保健措施来延缓皮肤衰老：

    1 用脑不要过度，保持充足的睡眠，多一些快乐，心情开朗，少一些烦恼和忧郁。

    2 饮食宜清淡，多食含蛋白质和维生素的食物，少食油炸及过于辛辣的食品，忌烟酒。

    3 避免阳光曝晒，因阳光中的紫外线会摧毁皮肤的弹力纤维 ......