吸烟不但有害心肺，还会使人反应迟钝。

    现在几乎每个人，包括吸烟的人，都知道吸烟的危害，例如会引发肺癌与冠心病等。然而，大多数烟民却认为，吸烟有“提神”的作用，吸烟能使感觉敏锐，头脑清醒，更能专心工作。

    吸烟真有这样的作用吗?没有!吸烟者的这种感受其实只是一种错觉，我们不妨来看看吸烟对大脑的影响。

    吸入第一口烟不到10秒钟，尼古丁就渗入血流，穿透防止杂质进入大脑的屏障(血脑屏障)，对脑细胞发生作用。尼古丁分子像钥匙似的嵌入了脑神经细胞表面的“烟碱”受体。

    其实尼古丁所嵌入的也正好是乙酰胆碱的“钥孔”——乙酰胆碱是脑中重要的神经传递素之一。从第一支烟吸取的1.5毫克尼古丁像乙酰胆碱般起了作用，刺激体内有关部位释放出具有兴奋作用的化学物质，包括肾上腺素和去甲肾上腺素。于是，你精神振奋，流往头部的血液增加了。这时如果把脑电图仪接到你的头上，几乎立刻可以看到脑波的形状出现变化。脑部所发a波(与放松警觉相关的电脉，中)的量先是下降，到你抽完第一支烟后就恢复原状；与睡眠有关的a波以及和情绪、想象力与深思有关的θ波则逐渐减弱；而β波的量却激增——这是心思极度集中和焦急不安时的典型现象。

    吸了10口烟之后，第一支烟抽完了。你觉得精力充沛。头脑清醒 ......