管子即管仲，颍上(颍水之滨)人。曾被齐桓公任命为卿。尊称“仲父”，是春秋初期著名政治家。《汉书·艺文志》著录有《管子》，其中《内业》、《心术》、《白心》等篇，多有养生论述，现择要介绍。

    存精以养生

    《管子》认为“精”是生命的物质基础，先天之精禀受于父母，后天之精来源于饮食。并进一步指出“精也者，气之精者也”；“人以天地之气生”；“天地合气 ......