世纪之交，全球出现了养生新形势和养生新需求。新形势是各国老龄化现象在加速发展。在我国，京、津、沪、杭、穗、宁6城市60岁以上的老年人口已超过10%，率先步入老龄化社会。到本世纪末，我国老年人口将突破1.3亿。在这一新形势下，人们对养生也产生了新需求，即抗衰延寿，提高老年人的生命质量。人们所追求的已不仅是单纯的长寿。那种辗转病榻、卧床不起、苟延残喘的长寿，被认为是没有意义的。人们追求的是在健康基础上的长寿。即达到健、寿、智、乐、美的理想境界，从而在根本上提高生命质量。养生的新需求需要有养生新观念和新方法与之相适应。目前，养生太极论已愈来愈被广大养生者所接受和采用。

    太极思想是中华瑰宝 ......