年前，我过60岁生日时，有人为我写了一篇“健康祝辞”，文中有道：年龄60岁，体貌50岁，文章40岁，舞步30岁。这话大致说在点子上，我知道我有了一把年纪，但从不过问这么大年纪我该干什么不该干什么，想干的，能干的，照干。跳舞“快转三”，一转到底且不吁不喘不晕不眩；换煤气，没人帮忙时，我拎起30千克大瓶，通通通一口气跑上四楼。

    但我却不懂得什么“养生之道”，于养生无道无术也无秘，衣食住行，一切都由本体的“生物钟”指挥，饿了去吃，困了去睡，精力充沛了去干活。烦恼时去爬山去游泳去找朋友聊天喝酒打牌跳舞 ......