化个健美亮丽的运动妆
运动时要不要化妆?如果搁在数年前，很显然，答案是“不必化妆”。因为在运动还未成为一种新潮的休闲手段或社交手段时，“运动妆”对女性而言是个挺陌生的名词。一些自称有前车之鉴的女士告诫她们的姐妹和朋友，千万别化运动妆，因为出汗时汗水会将粉底冲掉，而眼窝部分的汗水会使眼线液、睫毛膏和眼影液“糊”得一团糟，妆就显得很“脏”。再说，运动时为什么要化妆呢?让皮肤在风中自由呼吸，不是挺好?
然而，当“一同去运动”的邀请成为一种休闲邀请或社交邀请时，解决“妆很脏”、“妆容易糊掉”的问题就显得很追切了。因为，如果你的女伴都神采焕发，而你却素着一张脸的话，你多少会觉得有些不自然。而且，运动专家也不是不提倡化运动妆，如果我们留心中央电视台的“马华健美专题”，我们会发现，活力四射的马华教练和她的女学员们，都化着亮丽、整洁、雅致的妆，给人以美好的视觉享受。室内运动尚且如此，室外运动期间，我们还要面临着海风、紫外线、灰尘的侵袭，化妆就显得更为必要了。而且许多化妆师都认为，“化妆层就是一个遮挡层”，比如对于花粉、灰尘和紫外线来说，抗氧化粉底就是一个有效的保护层。
, 百拇医药
所以，我们面临的问题并非在于要不要化运动妆，而是如何化一个“持久，整洁”的运动妆的问题。
化运动妆要讲究技巧。首先，运动时热汗会与皮脂腺中的油脂一起排泄出来，而过多的油脂分泌将加速化妆品的氧化与变色。所以，先要解决的就是油脂分泌过旺的问题。在充分洁面的脸颊部拍收缩水，可以缩小毛孔，减少油脂分泌，尤其在油脂分泌最旺的前额及鼻翼两侧(俗称“T型区”)，收缩水可多拍两次。
第二，在阳光灿烂下进行户外运动，防晒霜的涂用是必要的保护措施。防晒霜的防晒系数要由季节、运动时间、日照长短来决定，在这方面，可请教有经验的化妆师。
第三，为显示出健康、有活力与经过均匀日晒后的天然肤色，肤色不正者可用麦色干湿两用粉底来修正面颊、脖子和耳朵的色泽。有意思的是，越是鲜艳怡人的户外运动背景，如鲜翠的草坪、蔚蓝的海水、金黄的沙滩等，越适应较深的麦色粉底，深的麦色粉底比浅色粉底更能体现皮肤的健康色泽；而进行室内运动，很显然，较柔和的运动背景更适合施以浅棕色或淡绿色粉底。
, http://www.100md.com
第四，要解决眼妆易被汗水冲“糊”的问题，你的眼线液和睫毛膏都需采用防水制品。想想看，为何水下芭蕾运动员的眼妆能显得那么明丽清晰?防水眼影、眼线液和睫毛膏无疑具有很强的附着能力。要注意刷防水睫毛膏是有技巧的：不是用小刷子横着刷抹，而是仔细涂在每一根睫毛上，待干后，再涂一遍。在眼窝汗液的考验下，想保持眼妆的清晰，在化妆手法上要利落、准确。
第五，运动时，眉型应该画得比较平伏，眉型粗而清新，能体现女性飒爽、果断的姿态；唇膏忌用性感色彩，明亮而理智的杏红色相当合适。为防止嘴唇四周的汗腺出汗时将唇线冲“糊”，化唇妆时，注意别把整个唇部都涂满，也就是说，化好的唇妆比本来的唇型似乎要稍小一点。
第六，化完妆后，要检验出汗后粉底、眼影和唇膏的附着力究竟如何，可用家庭用的喷雾小水壶，距面部一尺喷上水雾，再用纸巾吸收多余的水分，你会发现，一些易掉的“浮色”被沾吸在纸巾上了，剩余的部分，无论是麦色粉底，还是蓝黑色眼影，抑或是杏红色唇膏，附着度都大大增强。一个“运动丽人”的形象就呼之欲出了。
不管怎么说，也只有化好别具一格的运动妆后，我们在从事骑马、保龄球、高尔夫球、草地网球、浅海浴等时尚运动时，才能与我们精心选配的运动装达到审美上的统一。否则，素面靓装，总不太协调吧。, http://www.100md.com(华明玥)
然而，当“一同去运动”的邀请成为一种休闲邀请或社交邀请时，解决“妆很脏”、“妆容易糊掉”的问题就显得很追切了。因为，如果你的女伴都神采焕发，而你却素着一张脸的话，你多少会觉得有些不自然。而且，运动专家也不是不提倡化运动妆，如果我们留心中央电视台的“马华健美专题”，我们会发现，活力四射的马华教练和她的女学员们，都化着亮丽、整洁、雅致的妆，给人以美好的视觉享受。室内运动尚且如此，室外运动期间，我们还要面临着海风、紫外线、灰尘的侵袭，化妆就显得更为必要了。而且许多化妆师都认为，“化妆层就是一个遮挡层”，比如对于花粉、灰尘和紫外线来说，抗氧化粉底就是一个有效的保护层。
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所以，我们面临的问题并非在于要不要化运动妆，而是如何化一个“持久，整洁”的运动妆的问题。
化运动妆要讲究技巧。首先，运动时热汗会与皮脂腺中的油脂一起排泄出来，而过多的油脂分泌将加速化妆品的氧化与变色。所以，先要解决的就是油脂分泌过旺的问题。在充分洁面的脸颊部拍收缩水，可以缩小毛孔，减少油脂分泌，尤其在油脂分泌最旺的前额及鼻翼两侧(俗称“T型区”)，收缩水可多拍两次。
第二，在阳光灿烂下进行户外运动，防晒霜的涂用是必要的保护措施。防晒霜的防晒系数要由季节、运动时间、日照长短来决定，在这方面，可请教有经验的化妆师。
第三，为显示出健康、有活力与经过均匀日晒后的天然肤色，肤色不正者可用麦色干湿两用粉底来修正面颊、脖子和耳朵的色泽。有意思的是，越是鲜艳怡人的户外运动背景，如鲜翠的草坪、蔚蓝的海水、金黄的沙滩等，越适应较深的麦色粉底，深的麦色粉底比浅色粉底更能体现皮肤的健康色泽；而进行室内运动，很显然，较柔和的运动背景更适合施以浅棕色或淡绿色粉底。
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第四，要解决眼妆易被汗水冲“糊”的问题，你的眼线液和睫毛膏都需采用防水制品。想想看，为何水下芭蕾运动员的眼妆能显得那么明丽清晰?防水眼影、眼线液和睫毛膏无疑具有很强的附着能力。要注意刷防水睫毛膏是有技巧的：不是用小刷子横着刷抹，而是仔细涂在每一根睫毛上，待干后，再涂一遍。在眼窝汗液的考验下，想保持眼妆的清晰，在化妆手法上要利落、准确。
第五，运动时，眉型应该画得比较平伏，眉型粗而清新，能体现女性飒爽、果断的姿态；唇膏忌用性感色彩，明亮而理智的杏红色相当合适。为防止嘴唇四周的汗腺出汗时将唇线冲“糊”，化唇妆时，注意别把整个唇部都涂满，也就是说，化好的唇妆比本来的唇型似乎要稍小一点。
第六，化完妆后，要检验出汗后粉底、眼影和唇膏的附着力究竟如何，可用家庭用的喷雾小水壶，距面部一尺喷上水雾，再用纸巾吸收多余的水分，你会发现，一些易掉的“浮色”被沾吸在纸巾上了，剩余的部分，无论是麦色粉底，还是蓝黑色眼影，抑或是杏红色唇膏，附着度都大大增强。一个“运动丽人”的形象就呼之欲出了。
不管怎么说，也只有化好别具一格的运动妆后，我们在从事骑马、保龄球、高尔夫球、草地网球、浅海浴等时尚运动时，才能与我们精心选配的运动装达到审美上的统一。否则，素面靓装，总不太协调吧。, http://www.100md.com(华明玥)