人到一定年龄就容易发生冠心病、骨质疏松症等病。这些病被称作老年病。现代研究证明，许多老年病可通过选择健康的生活方式得到预防。研究者认为，这些老年病可在人体内存在很长时间，虽然到生命末期才出现症状，但却起病于孩提时代。

    1 骨质疏松症骨质疏松症患者的首要问题是骨钙丢失，因而表现为骨质脆弱易折。在美国。因为骨质疏松症每年约有130万人发生骨折。虽然这些骨折患者绝大多数为老年男性和中、老年妇女 ......