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编号:11855181
怎样自制清凉饮料?
http://www.100md.com 1998年7月1日 《祝您健康》 1998年第7期
     怎样自制清凉饮料?

    问:为了能喝到既卫生,又经济实惠的清凉饮料,请问怎样自己动手制作?

    上海简岚

    答:在家里自己动手制作清凉饮料,确实是个好主意。下面介绍9种简便易行的清凉饮料配制方法,供你选用。

    (1)盐茶:食盐5克,茶叶10克,放入1000毫升开水中溶解和浸泡,待其凉后饮用。

    (2)甘草食盐饮料:甘草、食盐各15克,用1 000毫升开水浸泡50分钟,凉后饮用。

    (3)金银花饮料:金银花、白糖各15克,加入1 000毫升开水浸泡,待其凉后饮用。

    (4)白菊花饮料:将白菊花9克浸泡于1 000毫升开水中,凉后饮用。

    (5)防暑茶:银花、菊花各15克,鲜藿香30克,六一散120克,薄荷7克,用适量开水浸泡,经过沉淀后取其上清液。再加入适量冷开水即成,本量可供多人饮用。

    (6)薄荷茶:茶叶10克,鲜薄荷叶数片,放入适量开水中浸泡1~2分钟,加入冷开水即可饮用。

    (7)竹叶复制饮料:淡竹叶、黄菊花、山楂片、银花、元参、陈皮、桔梗、藿香、乌梅各等量(如各用9克) ......

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