有些病是不一定非得上医院的。比如一些说不清道不明的“这里不舒服”、“那里疼痛”，可以先试试“摩方”，说不定就能治愈。

    我所说的“摩方”，就是利用手掌或手指在患病部位来回进行按摩的方法。我腰两侧时常酸胀，有多年历史，并伴有手、小腿和脸部轻微浮肿。有段时间比较厉害，我就用双手在腰两侧来回摩擦，当即便感觉舒服些了。以后，我每天摩擦10余分钟，直到现在，再也没有出现这些症状 ......