如何消除煎炸食物中的致癌物
煎炸食品如果油温过高(超过200℃以上),便会分解出大量的杂环胺、多环芳烃类等强致癌物。在自然界1000多种致癌物中,杂环胺和多环芳烃类就占1/8以上。我国预防医学博士张学明,经过多年研究证实,煎炸鱼中含有强致癌物——杂环胺;此项研究还发现,杂环胺的形成量主要受煎炸、烤的温度影响,其次是煎、烤的时间。煎烤温度小于200℃时,杂环胺的形成量就很小;煎炸温度超过200℃,但煎炸时间少于2分钟时,杂环胺的形成量也很少。美国加州科研人员研究发现,高温煎炒或油炸的肉食中含有突变源 ......
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