“没有钱是万万不能的”，这仿佛成了现时的一句流行语。然而，金钱并不是人类活动的根本目的，培根说得好：“钱可以买药。但买不来健康。”人类活动的根本目的应当在于健康。展望即将来临的大健康时代，健康的内涵将扩展到健、寿、智、乐、美、德的最佳境界。欲达到此境界。仅靠临床医学(第一医学)、预防医学(第二医学)、康复医学(第三医学)显然是不够的。异军突起的自我保健学(第四医学)为适应时代的需求，已将许多新观点(例如亚健康学说、短板效应、生物钟养生、仁者寿等)纳入自己的体系。其中“健商”(health Quotient。HQ)一说尤其引起人们的关注。

    在人类的生存环境中，影响健康的因素实在太多。现代医学已可对各种因素的利弊进行鉴别，明确分辨出“有利于健康的因素”(有利因素)和“不利于健康的因素”(不利因素) ......